Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1038 kcal
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Gras: 23,09g | Prot: 44,00g | Carb: 173,92g.
Colazione: En Linea Mermelada de Mora, Colun Quesillo Light, Kingsbury Pan Perfecto 50/50, Nescafé Tradición, Colun Leche Descremada en Polvo. Pranzo: Zumo de Limón, Aceite de Oliva, Cebollas, Pepino (Pelado), Miraflores Arroz Blanco, Zapallo, Garbanzos, Pimentón, Cebollas, Ajo, Zanahoria, Aceite de Oliva. Cena: Selecta Harina Integral, Azúcar Granulada, Aceite de Oliva, Levadura, Nescafé Tradición, Bonella Margarina Light, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido. Snacks/Altro: Miel, Plátano. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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