Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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96 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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514 kcal
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Gras: 18,62g | Prot: 27,42g | Carb: 60,34g.
Colazione: Kıymalı Börek, Yumurta. Cena: Nar Suyu, Pirinç Pilavı, Etli Güveç, Mercimek Çorbası. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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