Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2014
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94,0 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3143 kcal
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Gras: 88,98g | Prot: 245,02g | Carb: 323,22g.
Colazione: agave syrup, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sargento Natural Provolone Cheese, Del Monte Red Grapefruit Sections in Light Syrup. Pranzo: Ketchup, agave syrup, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Milk (Nonfat), Nestle Toll House Semi-Sweet Chocolate Morsels, Bisquick Pancake Mix. Cena: Kirkland Signature Chocolate Enrobed Caramel Macadamia Clusters, Pretzel Maker Mini Pretzel Dogs, Hershey's Kisses Hugs, The Snack Factory Pretzel Crisps - Dark Chocolate Covered, Trader Joe's Cranberry Chevre, Cacique Table Cream, Blue Diamond Almond Breeze Original, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Chicken Breast Skinless. Snacks/Altro: Kirkland Kirkland Beef Steak Strips, Kraft Simply Fat Free Cottage Cheese, Mission Foods Jalapeno Cheddar Wrap, Chicken Breast Skinless, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. Di più...
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Calando 10,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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