Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 46,70g | Prot: 58,62g | Carb: 139,93g.
Colazione: Яйцо Всмятку, Бутерброд с Сыром. Pranzo: Курица Вареная, Картофельное Пюре, Компот из Сухофруктов. Cena: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Помидоры. Snacks/Altro: Клубника, Торт. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di milinadary
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