Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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429 kcal
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Gras: 33,56g | Prot: 29,70g | Carb: 1,29g.
Colazione: قهوة اسبريسو. Pranzo: الكريما, زيت الزيتون, يخني أو مسبك صدر دجاج (الجلد لا يؤكل). Di più...
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1726 kcal
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Esercizio:
مشي - 53 minuti, Riposare - 15 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di abowaleed999
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