Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
956 kcal
|
Gras: 41,34g | Prot: 43,17g | Carb: 105,62g.
Colazione: Щедрые Хлебец Ржаной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Киви, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Картофель Отварной. Pranzo: Оливковое Масло, Макароны Отварные, Свекла Вареная, Судак Отварной. Cena: Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Смешанные Орехи. Snacks/Altro: Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Белый Медведь Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di галпнев
|