Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 37,07g | Prot: 60,21g | Carb: 155,44g.
Colazione: Nasi Putih, Champ Sosis Ayam. Cena: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Pepaya, Air Kelapa, Tahu Bakso, Champ Sosis Ayam. Snacks/Altro: Tricks Asian BBQ Baked Crisps. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di devipr
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