Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 gennaio 2014
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 63,73g | Prot: 43,40g | Carb: 90,05g.
Colazione: Peanut Butter, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Butter, Super Food Multi Foula Chia Seed, Egg, Orange Juice . Pranzo: Thai Kitchen Red Curry Paste, Tomatoes, Onions, Celery, Cashew Nuts, Hansung Food Cabbage Kimchi. Cena: Pistachio Nuts. Snacks/Altro: Salmon Wasabi Sushi Triangle. Di più...
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1830 kcal
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Esercizio:
Allenamento a circuito - 27 minuti, Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 8,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Danyellehawkins
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