Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 25,86g | Prot: 34,44g | Carb: 245,21g.
Colazione: Творог 9%, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. Pranzo: Активия Термостатная , Ашан Сухари из Хлеба, ВкусВилл Суп «Свекольник». Cena: Чим Чим Фунчоза в Устричном Соусе. Snacks/Altro: Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Банан, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di elenka_rnd
|