Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
743 kcal
|
Gras: 27,28g | Prot: 75,96g | Carb: 49,14g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сырники ПП. Pranzo: Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Рыбный Суп. Cena: Куриная Грудка Вареная, Соевый Соус, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Доброфлот Сельдь Консервы, Вареное Яйцо, Чай, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TashaVedьmina
|