Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 36,14g | Prot: 49,25g | Carb: 166,44g.
Colazione: Hero Confettura Extra di Pesche, Selex Fette Biscottate con Farina di Frumento Integrale, Sir Winston Tea Tè Verde. Pranzo: Zucchine Cotte (da Fresche), Selex Riso Fino Ribe Parboiled, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Cetriolo (senza Buccia), Conad Insalata Gustosa. Cena: Brioche al Cioccolato, Maruzzella Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Zucchine Cotte. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Banana. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Susutti
|