Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 55,04g | Prot: 80,58g | Carb: 91,17g.
Colazione: Булочка Зерновая, KDV Крокант с Миндалём , Запеченные или Жареные Креветки, Приготовленный Яичный Белок, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Бефстроганов, Гараж Холодник . Cena: Рыбный Суп. Snacks/Altro: Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha240694
|