Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
100,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 55,50g | Prot: 116,21g | Carb: 66,34g.
Colazione: 5 Морей Горбуша Натуральная, Омлет или Яичница. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щи с Курицей. Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Клубника, Вино Сухое. Snacks/Altro: Желтохвост. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toxany4
|