Diario di monotypemarc, 14 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
84,8 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3439 kcal Gras: 117,68g | Prot: 257,40g | Carb: 320,41g.   Colazione: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Backstube Lechauen Dinkelbrötchen, Aldi Gourmet Salami, Schweinebraten. Pranzo: Gekochtes Ei, Weich Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Cocktailtomaten, Gut Langenhof Mini Geflügelfrikadellen. Cena: Gemischte Nüsse, Magerquark, Dinkelbrot, Erasco Erbsen-Eintopf. Snacks/Altro: K-Classic Milch 1,5% , Aldi Milch 1,5%, Milch 1,5%, ESN Micellar Casein - Natural. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di monotypemarc


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.