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wusste ich, vielleicht dieses ominöse Wasser?! 🐡
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57,2 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1465 kcal
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Gras: 58,59g | Prot: 98,02g | Carb: 132,77g.
Colazione: Sweet Kitcen Red Velvet Muffin, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Schwartau Extra Erdbeer-Vanille, Vom Land Waldhonig, Chia Sonnenblumen Brötchen, Butter, Frischkäse Light. Cena: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Tomatenmark, Vitasia Erdnussöl, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Zucchini, Grüner Blattsalat, Putenbrust Fleisch, Ja! Geriebener Mozzarella, Magerquark, Gekochtes Ei, Aldi Haferflocken. Snacks/Altro: Milka Vollmilchschokolade, Müller Frucht Buttermilch Multivitamin, Nescafe Gold, Bio Kokosnuss Drink Natur , Dr. Oetker High Protein Pudding Grieß Schoko, Heidelbeeren, Erdbeeren. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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