Diario di gabrys-jersleben, 14 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
114,3 kg Perso fino ad ora: 12,8 kg.    Rimanenti: 18,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

990 kcal Gras: 29,89g | Prot: 67,30g | Carb: 103,87g.   Colazione: Aldi Rote Paprika, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Greifen Fleisch Hausmacher Sülze. Pranzo: Maggi Kräuter-Sauce mit Dill & Petersilie, Salzkartoffeln, Ernte Krone Kaisergemüse, Golden Seafood Pazifik Wildlachsfilets. Cena: Salzkartoffeln, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art, Aldi Kochschinken. Snacks/Altro: Erdbeeren. Di più...
3603 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana


Commenti 
👏👏👏 
14 apr 21 da utente: Gaenseliese

     
 

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Storia del Peso di gabrys-jersleben


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