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nach Stunden im Tierpark und Kind herumtragen + längerer Hin- und Rückfahrt hatte ich keine Lust mehr irgendeinen Aufwand zu betreiben und es gab nur noch TK Pizza - also keine große Überraschung heute Morgen
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 41,39g | Prot: 24,07g | Carb: 113,17g.
Colazione: Grandessa Himbeermarmelade, Hafermilch, Kaffee, DM Bio Streichcreme Toskana, Lidl Kürbiskernbrot. Pranzo: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Zwiebeln, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Aldi Braune Champignons, Beste Ernte Prinzess-Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Ener Bio Kürbiskerne, Cocktailtomaten, Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Olivenöl. Snacks/Altro: Maxima Schoko Cappuccino, Ja! Alpenvollmilch Schokolade, Duplo Duplo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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