Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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60,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1513 kcal
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Gras: 58,33g | Prot: 62,03g | Carb: 136,90g.
Colazione: Гречка Отварная. Pranzo: Пхали Хинкали Шаверма по-Батумски, Коньяк. Cena: Lindt Тёмный Шоколад с Лаймом, Гороховый Суп, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Petra Печенье "Киршалла", Фермерский Продукт Творог 2%. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ruhel1909
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