Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 45,97g | Prot: 66,72g | Carb: 103,56g.
Colazione: Mixbar Маршмеллоу, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Вишней, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Pranzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Петрушка, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо, Редис, Пятерочка Помидоры, Огурец. Cena: Мандарин, Макдоналдс Кофе Латте. Snacks/Altro: Сыр Сулугуни, Киви. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belousova995
|