Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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98,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1650 kcal
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Gras: 83,47g | Prot: 57,64g | Carb: 168,55g.
Colazione: Marque Repère Fromage Blanc Nature au Lait Demi Écrémé, Épi d'or Spécial Mie Nature. Pranzo: Nuggets de Poulet, Cheeseburger (un Seul Pâté avec Des Condiments), Crumble. Snacks/Altro: Favorini Gaufrette Fourrée Lait Noisette, Kinder Maxi. Di più...
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3147 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 3 ore, Doccia - 20 minuti, Riposare - 3 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laetmoa
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