Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 73,92g | Prot: 71,19g | Carb: 183,50g.
Colazione: 7-11 明太子軟法麵包, 馬修嚴選 蔓越莓優格飲. Pranzo: 福樂 無加糖優格, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 炸雞（加麵包糠）, 炒雞蛋（整個）, 炸薯條, 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 蛋黃醬/美乃滋, 小美 冰淇淋, 早安美芝城 巧克力吐司. Cena: 雞蛋（整個）, 珍珠奶茶, 全家 媽媽煮藝 蒜香綜合滷味. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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