Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1105 kcal
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Gras: 31,06g | Prot: 85,69g | Carb: 124,08g.
Colazione: Брынза, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе с Молоком, Финик. Pranzo: Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Брынза. Snacks/Altro: Финик, Кофе с Молоком. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jora2009
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