Diario di Lung Djuh, 14 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
185,5 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 85,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1810 kcal Gras: 79,84g | Prot: 66,44g | Carb: 202,71g.   Colazione: Kaffee, Milfina Butter , Vollkornbrot. Pranzo: Rote Beete Salat, Hüttenkäse, Reisbrei. Cena: Radieschen, Butter, Zurück zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot. Snacks/Altro: REWE Weiße Schokolade, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Grandessa Erdbeer Eishörnchen. Di più...
4519 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lung Djuh


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