Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1423 kcal
|
Gras: 48,09g | Prot: 43,78g | Carb: 201,62g.
Colazione: Frimesa Iogurte Zero Lactose Coco, Ovo Mexido. Pranzo: Molho de Tomate Caseiro, Rana Capelletti com Carne. Cena: Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido), Tirol Frutirol (90g), Pullman Pão Integral Original. Snacks/Altro: Dori Jubes, Lacta Bis (7g), Lacta 5Star (40g), Bauducco Pão de Mel (20g), Lacta Sonho de Valsa. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Clarice M Rebello
|