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marievaib22
Diario
14 apr 21
Diario di marievaib22, 14 apr 21
Profilo di marievaib22
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
58 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 14 aprile 2021:
567 kcal
Gras: 26,88g | Prot: 14,84g | Carb: 70,94g.
Colazione:
Arcor Cereales Azucarados .
Pranzo:
Humita.
Di più...
1847 kcal
Esercizio:
Riposare - 14 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 20 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 4 minuti.
Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana
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