Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1818 kcal
|
Gras: 59,06g | Prot: 93,68g | Carb: 231,83g.
Colazione: Простоквашино Сметана 20%, Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. Pranzo: Простоквашино Сливки 20%, Креветки (Вареные или на Пару), Увелка Готовый Рис Микс. Cena: Мираторг Шницель из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Myprotein Skinny Protein Bar, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.brilliace
|