Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 61,93g | Prot: 75,25g | Carb: 112,91g.
Colazione: Diamond Low Fat Milk, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Pranzo: Bakwan, Sinti Bumbu Pecel, Nasi Putih, Napa Cabbage (Cooked) . Cena: Tahu, Egg White, Boiled Egg, Indomie Kari Ayam, Fried Battered Duck. Snacks/Altro: Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di puspasari50kg
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