Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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108 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3089 kcal
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Gras: 74,47g | Prot: 206,40g | Carb: 387,81g.
Colazione: Siyah Zeytin, Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Efsane Baldo Pirinç, Doğal Peynir, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ev Yapımı Yoğurt, Ayçiçek Yağı. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alpturan
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