Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
88,3 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 88,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1840 kcal
|
Gras: 65,78g | Prot: 173,83g | Carb: 124,20g.
Colazione: Миндаль Миндаль, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Лента Сырники Домашние, Дары Океана Форель Слабосолёная, Грецкие Орехи. Pranzo: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Мясной Король Шашлык из Индейки , Лента Шашлык из Индейки, Борщ Украинский, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. Cena: SPAR Шашлык из Индейки, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Дары Океана Форель Слабосолёная. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|