Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
|
103 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 28 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 72,66g | Prot: 74,27g | Carb: 96,51g.
Colazione: Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут , Greenfield Зеленый Чай, Сахар, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яйцо Всмятку. Pranzo: Макароны Отварные, Лента Шампиньоны Жареные без Масла . Cena: Ежедень Продукт Плавленый с Сыром и Грибами, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлец1990
|