Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2021
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86,0 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2349 kcal
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Gras: 76,14g | Prot: 244,06g | Carb: 165,18g.
Colazione: President's Choice Sweetened Condensed Milk, e.d. Smith Pure Pumpkin, Strawberries, Co-op Slow Cooking Oats, Flaxseed Seeds, North Coast Naturals Hemp Seeds, Smucker's Pure Strawberry Jam, Bell Plantation PB2, Dairyland 2% Cottage Cheese. Pranzo: Broccoli, Potato, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Cena: Pork (Lean Only Eaten), Dempster's Hamburger Buns. Snacks/Altro: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Beyond Yourself Whey Protein Isolate. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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