Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
550 kcal
|
Gras: 27,46g | Prot: 28,96g | Carb: 48,64g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Леовит Коктейль Белково-Ванильный, Белый Замок Кефир 2,5%. Pranzo: Красные Помидоры, ВкусВилл Куркума Молотая , Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Белый Замок Кефир 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Altro: Семена Льна, Белый Замок Кефир 2,5%, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Чон
|