Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 47,22g | Prot: 59,73g | Carb: 98,07g.
Colazione: Чай с Молоком, Творог 5%, Кофе с Молоком, Мёд, Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ainurads
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