Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 69,05g | Prot: 128,22g | Carb: 80,19g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок. Pranzo: Экопродукт Белые Грибы, Сливочное Масло, Брокколи, Куриная Грудка Отварная, Дружба Сыр Плавленый. Cena: Fish House Кета Слабосоленая . Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Банан. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaStepa
|