Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1112 kcal
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Gras: 31,77g | Prot: 80,07g | Carb: 132,43g.
Colazione: 香蕉, Kellogg's Super Berry Granola, 山药糕, 杏仁奶. Pranzo: 秋葵, 蘑菇, 猪里脊肉(里脊肉,只有瘦肉), 蕃茄, 糙米, 胡萝卜. Cena: 香蕉, 豆腐干, 蘑菇, 煎鸡蛋, Gold Roast Instant Oat, 芹菜. Snacks/Altro: 咖啡(加糖). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di bulliya
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