Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
72 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 48,11g | Prot: 120,53g | Carb: 84,27g.
Colazione: Перепелиное Яйцо, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Запеканка творожная, Капуста Тушеная с Курицей, Кофе. Pranzo: Помидоры Черри, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Janarat Имам Баялды, Перловка. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Heinz Брусничный Соус, ISKA Маслины без Косточек, Гулливер Спаржа по-Корейски, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Запеканка творожная. Snacks/Altro: Арарат Коньяк. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikulя
|