Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 26,28g | Prot: 40,68g | Carb: 223,23g.
Colazione: Ашан Груша Вильямс, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком. Pranzo: ВкусВилл Помидоры, Мегамарт Макароны с Сыром. Snacks/Altro: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di azshmygina
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