Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 87,68g | Prot: 80,41g | Carb: 102,10g.
Colazione: Bombbar Топпинг Клубника, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Грецкие Орехи, Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katiaudonowa
|