Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 39,32g | Prot: 135,78g | Carb: 145,96g.
Colazione: Пятерочка Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Печень Говяжья, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кальмар Отварной, Sen Soy Фунчоза Вареная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Ашан Говяжье Легкое, Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо, Sen Soy Фунчоза Вареная, Кальмар Отварной. Cena: Капуста, Треска Отварная, Пискаревский Йогурт Клубника-Черника, Творог 5%. Snacks/Altro: Курабье. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bosko.0574
|