Diario di LCAB77, 15 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
69,3 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 14,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1182 kcal Gras: 90,64g | Prot: 57,47g | Carb: 35,64g.   Colazione: Pajariel Cecina, Froiz Nueces Mondadas, Hacendado Nata Fresca Correcto ✅, Mercadona Barritas de Sésamo Correcto, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Frambuesas, Arándanos, Fresas, Gadis Moras. Pranzo: Martínez Sómalo el Chorizo Riojano Picante, Lidl Queso Le Gruyère Switzerland, Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Nata para Montar y Decorar, Prozis Zero Shake Salted Caramel. Di più...
2000 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di LCAB77


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