Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 70,67g | Prot: 106,62g | Carb: 186,79g.
Colazione: Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко, Кубанский Молочник Творог 5%, Манная Крупа, Яйцо (Целое). Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Calve Майонез Классический, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristi2271
|