|
hızla iniş woww😅🤣
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 54,63g | Prot: 71,25g | Carb: 142,68g.
Colazione: Yeşil Acı Biber, Salatalık, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kiraz Domates, Bal, Ghee, Fıstık Ezmesi, Yumurta, Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Pranzo: Lor Peyniri, Kivi Meyvesi, Yeşil Elma, Muz, Tarçın. Cena: Lor Peyniri, Wasa Original, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Sütaş Süzme Yoğurt , Kapuska. Snacks/Altro: Cafex Filtre Kahve, Nescafe Classic, Pınar Süt Tam Yağlı. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
15 apr 21 da utente: melih_12_21_95_
|
Teşekkür ederim,demek ki beslenmek yani miktar her şeyin suçlusu,fermuar ağıza kilo losttt🤣
|
Hahahah kesinlikle katılıyorum 🙂😀
15 apr 21 da utente: melih_12_21_95_
|
Birde insanlar sağlıklı yeme ile çok yemeği karıştırıyorlar yani sanki bol et yerse sağlıklı beslenir gibi 🙂😀
15 apr 21 da utente: melih_12_21_95_
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mehpare bayramoğulları
|