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gestern Abend etwas eskaliert 🙈
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73 kg
Perso fino ad ora: 56,8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 15,42g | Prot: 36,80g | Carb: 65,93g.
Pranzo: Spiegelei, Kohlrabi, Lauch, Aldi Braune Champignons , Zwiebeln. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
15 apr 21 da utente: Shiva1705
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wenn Eskalation sich bei mir auch so auf der Waage auswirken würde, würde ich jeden Tag eskalieren🤣 Scherz beiseite, aber daran sieht man dass wenn man Mal einen Tag nicht ganz so konsequent war nicht gleich die Welt untergeht😄
15 apr 21 da utente: saltedcaramel_
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😅 war gestern so locker bei 2500,kcal ohne Sport zu machen 🤔 hab gestern nur 2000 Schritte gehabt einmal mit dem Sohn zum Doc und nach Hause
15 apr 21 da utente: Jul-chen
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Achso es war gestern Abend 23 Uhr 😅
15 apr 21 da utente: Jul-chen
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Storia del Peso di Jul-chen
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