Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
120 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2516 kcal
|
Gras: 98,08g | Prot: 223,34g | Carb: 214,15g.
Colazione: Перекресток Авокадо , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Каждый День Сыр Сулугуни, Сельская Новь Яйца Куриные. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Сметана 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Красная Цена Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Фундук Фундук. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|