Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1751 kcal
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Gras: 76,58g | Prot: 43,84g | Carb: 249,02g.
Colazione: Tea with Milk and Sugar, Barfi or Burfi Indian Dessert (Made From Milk or Cream or Ricotta Cheese), Dry Roasted Peanuts (with Salt), Makhana, Bananas. Pranzo: Sugar, Yoghurt, Papayas , Sunflower Oil, Salt, Whole Groat Buckwheat Flour, Aloo Tikki. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di deepak nanda
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