Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
117,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 35,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1387 kcal
|
Gras: 54,27g | Prot: 55,26g | Carb: 128,36g.
Colazione: ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Помидоры, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , ВкусВилл Хлеб Вильнюс , ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила. Pranzo: Благода Творог со Сметаной , Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Cena: Филевское Мороженое Щербет Смородина, ВкусВилл Хлеб Вильнюс , Суп Куриный с Чечевицей. Snacks/Altro: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Альпен Гольд Шоколад Фундук, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Приготовленная Тыква, Хумус, Сушеная Клюква, Кальмары (Вареные или на Пару), Green Ray Горошек Консервированный, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruzina1
|