Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
81 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1727 kcal
|
Gras: 94,16g | Prot: 91,38g | Carb: 118,85g.
Colazione: Свинина Запеченая, Карат Сыр Творожный Violette, Капустный Салат, Остров Изобилия Морковча, Скидкино Лаваш Армянский ( Тонкие, Цветные) , Огурец (с Кожурой), Яичница. Pranzo: АО Тандер Эклер, Салат Крабовый, Стручковая Фасоль Жареная. Cena: Лента Авокадо, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин, Огурец (с Кожурой), Барс Тунец , Рис Вареный. Snacks/Altro: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|