Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 73,93g | Prot: 116,51g | Carb: 109,27g.
Colazione: Помидоры, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Сливочное Масло, Бабушкина Крынка Сыр Российский, Кофе с Молоком, Яичница. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе на Гриле. Cena: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Томатная Паста, Горчица. Snacks/Altro: Кофе Латте, Chikalab Chikapie Шоколад. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|