Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1694 kcal
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Gras: 56,12g | Prot: 50,99g | Carb: 248,06g.
Colazione: Danone Fruchtzwerge, Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , Wassermelone, Metzgerfrisch Paprikalyoner , Philadelphia Balance Joghurt, Golden Toast Körner Harmonie Toasties. Pranzo: Milram India Curry Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart). Cena: Senfsoße (Selbstgemacht), Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart), Brandenburger Hefeklöße. Snacks/Altro: Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei, Lindt Kleiner Dank, Adelholzener Mandarine , Kaffee, K-Classic Milch 1,5% , hanuta Hanuta Minis. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morgenmuffel2
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