Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2021
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
873 kcal
|
Gras: 34,73g | Prot: 58,39g | Carb: 85,24g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Кофе, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Пепси Манго, Помидоры, Минтай в Сметане. Cena: Лук, Соевый Соус, Минтай в Сметане, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.lisik
|